La brújula de tus valores

Descubre la importancia de identificar y vivir alineado con tus valores para conseguir una vida plena y feliz. “Abre tus brazos al cambio pero no dejes ir tus valores”. Esta frase del Dalai Lama explica que el cambio, la transformación y la flexibilidad son necesarios en la vida pero, si no van alineados con con […]

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Palabras que sanan

Descubre lo que la escritura terapéutica puede hacer para potenciar tu creatividad y mejorar tu autoestima y bienestar emocional Siempre me ha gustado escribir. Lo descubrí a los 10 años cuando me regalaron un pequeño diario con las tapas de color rojo y una cerradura con un candado y una pequeña llave que, en aquel

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No eran brujas, eran mujeres

El desagravio por 300 años de la caza de brujas en Europa Pese a que la corriente de espiritualidad new age que impera en la actualidad ha romantizado en cierta forma el término “bruja” la verdad es que, hace unos siglos, ser acusada de bruja era sinónimo de morir en la horca o en la

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Muchos gurús y pocos maestros

Hace años tuve la oportunidad de cursar uno de los masters de crecimiento personal más prestigiosos del país y, si bien siempre estaré agradecida a algunos de los aprendizajes, maestros y compañeros que encontré en el camino, quizás la enseñanza más importante, y también la más impactante y reveladora, de aquellos nueve meses de clases

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¿Morir de amor?

Para amar no es necesario sufrir. El amor sano no duele. Identificar si estás viviendo una relación de dependencia emocional es el primer paso para poder salir de ella “Deseo aquellas cosas que al final me destruirán” Sylvia Plath El invierno de 1963 se recuerda en Londres como uno de los más fríos del siglo

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Marte, tus deseos son órdenes

Descubre qué te mueve, motiva y apasiona según el signo en el que se encuentra tu Marte natal ¿Qué te mueve? ¿Qué deseas? ¿Qué te apasiona? ¿Qué te activa? Las respuestas a todas estas preguntas las tiene Marte. Este planeta masculino por excelencia representa esa energía yang, que todos tenemos dentro y que todos necesitamos,

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Sobre el síndrome de la impostora

Hace ya tiempo que las redes, blogs y podcasts están inundados de artículos, posts y opiniones acerca del denominado “Síndrome de la Impostora”, y que agrupa una serie de “síntomas” que hacen que no nos sintamos suficientemente preparadas o con la suficiente confianza como para asumir retos profesionales o proyectos para los que consideramos que

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Lo Plutoniano en Drácula

Deconstruyendo a Drácula  Un noble refinado, un psicópata narcisista, un asesino en serie, un mito del terror, un simple personaje de novela o un monstruo sin alma que habita en un cuerpo inmortal…el Conde Drácula, aquel personaje literario que nació a finales del s.XIX , puede ser todo esto y mucho más.  Si hay un

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